| ベジライフ酵素液は栄養価が高い割に低カロ |
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ベジライフ酵素液は栄養価が高い割に低カロリーなので、置き換えダイエットには最適です。１日のうち１食もしくは２食を置き換えるだけで、カロリーを大幅にダイエットを困難なくできるのです。炭酸、トマトジュースなどで割ることで味が変わるので、飽きないです。３度の１日の食事のうち、何食かをかわりに酵素ドリンクにするのが酵素ダイエットのやり方です。例えば、夜のみ酵素ドリンクにチェンジしたり、昼と夜だけ替えてもかまいません。でも、いきなり３度の食事全部を酵素ドリンクにチェンジするのは危険です。話題の酵素ドリンクに栄養満タンだといっても、そもそも本来必要なエネルギーを不足せずに摂取できるわけではありません。そのため、栄養不足となってしまい、体調が悪くなってしまう恐れがあります。また、空腹に耐えることができず、軽食をとってしまったり、続けられなくなってしまう事も多いです。
銀座カラ－ 神戸元店
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9月8日（木）16:41 | トラックバック(0) | コメント(0) | グルメ | 管理
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